Вылезли прыщи и чешутся что делать
Почему чешутся прыщи
и что с этим делать?
Большинство инструкций, рассказывающих, как избавиться от прыщей, начинаются с простого правила — держать руки подальше от лица
Казалось бы, простое правило, но, к сожалению, контролировать эту привычку непросто. Особенно, если кожа раздражена и прыщи чешутся.
Поговорим о том, почему это происходит и как защитить лицо от появления новых воспаленных прыщей.
Нормальная реакция
на раздражение
Покраснение и припухлость кожи в месте появления прыща — результат борьбы иммунитета с бактериями, которые активно размножаются в сально-волосяном фолликуле при акне. Организм пытается избавиться от них, увеличивая приток крови к закупоренным порам. Цель этой реакции — как можно скорее доставить лейкоциты в поврежденную зону и подавить активность патогенных бактерий. Так образуются красные прыщи, которые чешутся и вызывают ощущение легкого покалывания.
Если прыщи не причиняют постоянного дискомфорта, а только периодически напоминают о себе легким зудом — это нормальная реакция на воспалительный процесс.
Правильная тактика в таких случаях — не травмировать кожу, особенно острыми ногтями, и стараться не прикасаться к лицу, так как даже легкое надавливание на кожу может провоцировать усиление и распространение воспалительного процесса. Лучшее, что можно сделать — дать коже самостоятельно справиться с проблемой. Тогда есть большая вероятность, что прыщи пройдут бесследно, не оставив темных пятен и рубцов.
Признаки, при появлении которых
точно следует обратиться к врачу
Покраснение и зуд — симптомы, характерные не только для воспалительных элементов угревой сыпи. Они могут быть признаками сильной аллергической реакции и некоторых заболеваний кожи (например, дерматита или экземы).
Если покраснение не похоже на обычные прыщи на лице или теле, кожа чешется и это доставляет сильный дискомфорт, нужно обратиться к врачу — не стоит рисковать, пытаясь снять раздражение в домашних условиях.
Как предотвратить появление
прыщей, которые чешутся?
Не поддаваться панике
Не экономить на витаминах
Комплексные витамины с высоким содержанием цинка, меди, железа стимулируют обновление клеток кожи и сдерживают образование комедонов. Ускорить восстановление травмированной кожи помогут витамины А и Е в капсулах (полезные свойства витамина E усиливаются при одновременном приеме селена)
Не увлекаться загаром
Ультрафиолетовые лучи повреждают слой эпидермиса, в котором происходит рост и созревание новых клеток кожи. Процессы обновления замедляются, кожа чешется, отслаивающиеся чешуйки рогового слоя забивают протоки сально-волосяных фолликулов.
Чтобы этого избежать, стоит взять за правило использование косметики с SPF и ежедневное увлажнение кожи.
Что делать, если прыщи уже появились?
Прежде всего, не расстраиваться и сохранять спокойствие. В состоянии стресса мы чаще прикасаемся к лицу, маленькие прыщи чешутся, и раздражение только усиливается.
Решить проблему поможет комплексная терапия, включающая местное применение антибактериальных препаратов, например, лосьона-раствора Зеркалин® (1% раствор антибиотика клиндамицина).
Зеркалин® обладает антибактериальным действием — подавляет активность патогенных микроорганизмов в сально-волосяном фолликуле. Лосьон-раствор устраняет причины воспаления, которое вызывает покраснение и зуд прыщей.
Спиртовая основа Зеркалина® облегчает глубокое проникновение действующего вещества в кожу и дополнительно «подсушивает» воспалительные элементы угревой сыпи.
Чтобы добиться лучшего результата, важно действовать по плану: применять препарат 2 раза в день (утром и вечером) на протяжении 6-8 недель. Лосьон-раствор наносится на сухую чистую кожу. После умывания нужно промокнуть лицо полотенцем, подождать 20 минут и нанести Зеркалин®. Готово! Если зуд напомнит о себе, помни о цели — когда видишь, как кожа меняется к лучшему, следить за руками гораздо проще.
Как снять зуд
кожи при прыщах
Трудно не реагировать на легкий, но назойливый зуд, который сопровождает появление воспаленных прыщей.
Прежде чем что-то предпринимать, сделай глубокий вдох и вспомни, что каждое неосторожное прикосновение к лицу играет на руку твоему противнику — акне (угревой болезни). Кожа не успевает восстанавливаться, и на месте почти заживших появляются новые воспаленные прыщи.
Что происходит, когда ты чувствуешь
зуд и руки сами тянутся проверить,
все ли в порядке?
Давление на сально-волосяной фолликул травмирует кожу, воспалительная реакция «разгорается» с новой силой и распространяется на здоровые ткани.
Достаточно один раз приложить чрезмерное усилие, чтобы повредить капилляры в воспаленной области. Если это произойдет, трудно будет избежать пигментации после акне и снова выровнять тон кожи.
Микротравмы после контакта кожи с ногтями открывают ворота инфекции. Пока ты пытаешься найти источник зуда, бактерии с пальцев попадают на травмированный участок. В результате, закупоренные протоки сально-волосяных фолликулов, которые до сих пор оставались незаметными, рискуют превратиться в красные воспаленные прыщи.
В большинстве случаев зуд, вызванный прыщами, проявляется эпизодически и на сравнительно небольшом участке. Это реакция на раздражение сенсорных рецепторов кожи при начинающемся воспалении. Чтобы не навредить, достаточно выждать пару минут, не концентрироваться на своих ощущениях и занять руки чем-то: хотя бы игрой на смартфоне, которая отвлечет от желания немедленно почесать лицо.
Если прыщи зудят и причиняют сильный дискомфорт — нужна консультация врача. Зуд может быть симптомом аллергии и других заболеваний, требующих комплексного лечения.
Как успокоить кожу
в домашних условиях?
Гигиена, прежде всего
Уход без агрессивных средств
Когда естественный баланс увлажненности нарушен, кожа пытается компенсировать недостаток влаги усиленной выработкой секрета сальных желез. В результате поры закупориваются, воспаляются, появляется раздражение и зуд. Чтобы избежать этого, выбирай увлажняющие средства для чувствительной кожи.
Больше внимания к бытовым «мелочам»
Больше внимания к бытовым «мелочам». Многие забывают, что вещи, которыми мы пользуемся каждый день, тоже могут быть «оккупированы» бактериями, как например: экран смартфона, клавиатура ноутбука, кисточки и спонжи для макияжа. Все поверхности, которые соприкасаются с кожей, необходимо периодически мыть или протирать антибактериальными салфетками.
Меньше времени у зеркала в ванной
В среднем, для обновления клеток кожи требуется около 28 дней. Пока на лице остаются воспалительные элементы угревой сыпи, кожа особенно чувствительна к раздражающим факторам и бактериям. Не стоит внимательно высматривать изъяны перед и пытаться очистить поры самостоятельно. Если прыщик чешется или слегка покалывает при прикосновении, значит выдавливать его еще рано — вместо чистой кожи ты получишь только отек и раздражение.
Зеркалин®для борьбы
с воспаленными прыщами,
которые чешутся
Если при легкой форме акне комедоны просто портят тебе настроение и делают рельеф кожи неровным, то воспаленные прыщи часто досаждают зудом и болезненностью. Это серьезная проблема, которую не решить косметическими средствами. Тебе понадобится консультация дерматолога и комплексная программа лечения, часто включающая и антибактериальные препараты, например, Зеркалин®.
Лосьон-раствор Зеркалин® на основе антибиотика клиндамицина оказывает противовоспалительное действие. Он быстро накапливается в закупоренных протоках сально-волосяных фолликулов, где подавляет активность патогенных бактерий и препятствует развитию воспалительной реакции. В результате чего покраснение и зуд уменьшаются.
Спиртовая основа лосьона-раствора также помогает снять зуд, «подсушить» воспалительные элементы угревой сыпи и «доставить» активное вещество в глубокие слои кожи. Наносить Зеркалин® нужно 2 раза в день: утром и вечером, через 20 минут после умывания. Применяя лосьон-раствор регулярно на протяжении 6-8 недель, ты можешь заметить, как меняется состояние твоей кожи. А привычка прикасаться к лицу из-за зуда очередного прыщика незаметно уйдёт.
Прыщи на лице (акне): основные причины
Примерно 80-85 % людей страдают акне в той или иной степени, что делает данное дерматологическое заболевание одним из самых распространенных в мире.
ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ: Проблема акне имеет очень древние корни: еще Гиппократ и Аристотель в своих трудах подробно описывали этот эстетический дефект.
Акне может свидетельствовать о наличии серьезных внутренних патологий. Поэтому выяснить, в чем корень проблем с кожей, крайне важно.
Причины прыщей на лице
Ранние проявления акне чаще всего встречаются в подростковом возрасте. С годами их распространенность снижается. Однако процент заболеваемости все равно остается высоким: после 30 лет прыщи наблюдаются у 35% женщин и у 20% мужчин.
На это могут повлиять следующие факторы:
— Начало или завершение приема оральных контрацептивов.
— Беременность и период лактации;
· Гиперандрогения (повышенное содержание мужских половых гормонов). Помимо акне, в таких случаях наблюдается рост или потеря волос по мужскому типу, ожирение, расширение объема плеч, сужение бедер.
Гиперандрогения может стать признаком:
— СПКЯ (синдрома поликистозных яичников), при котором происходит нарушение превращения андрогенов в эстрогены.
· Дисбаланс гормонов щитовидной железы. При повышенной гормональной активности высок риск появления гипертиреоза. Обменные процессы в организме ускоряются, что не может не сказаться на коже: продуцируется больше себума, поры расширяются, появляются разные виды акне.
· Высокая влажность и некоторые косметические средства тоже могут спровоцировать появление прыщей.
· Выдавливание. Применяя механическое воздействие и желая побыстрее избавиться от прыщей, мы только вредим себе. При выдавливании инфекция проникает в более глубокие слои кожи и создает благоприятную почву для новых угрей.
· Ультрафиолет. Переизбыток солнечных лучей не только активизирует работу сальных желез, но и пересушивает роговой слой кожи, способствуя увеличению числа прыщей.
«Карта акне» на лице по зонам
«Карта лица» из древней китайской медицины связывает локализацию высыпаний на конкретной части лица со сбоями в работе определенных органов. Эта взаимосвязь, например, может выглядеть так:
· Лоб – желудочно-кишечный тракт. Если угри распространяются около линии роста волос, то страдает желчный пузырь.
· Кожа вокруг глаз – печень.
· Нос – поджелудочная железа.
· Щёки – дыхательная система.
· Подбородок – репродуктивная система.
· Зона вокруг губ “отвечает” за недавние стрессовые ситуации и гормональные изменения.
Конечно, заниматься самолечением по «карте лица» ни в коем случае нельзя. Это лишь результаты некоторых наблюдений, но никак не доказательная медицина. Правильный и точный диагноз вам сможет поставить лишь квалифицированный врач-косметолог.
Способы устранения акне
Чтобы наверняка избавиться от прыщей, необходимо соблюдать несколько основных условий:
1) Профилактика возникновения новых комедонов. Она подразумевает подбор правильного ухода за проблемной кожей лица. Средства должны регулировать гидролипидный баланс, контролировать жирный блеск, мягко очищать и увлажнять. В число активных компонентов входят активированный уголь, белая глина, AHA- и BHA-кислоты, гидролаты растений (шалфей, розмарин, чистотел), салициловая кислота, масло чайного дерева. В ежедневный уход для проблемной кожи также входит очищение гелем или пенкой, тонизирование, увлажняющий крем и средство для точечного нанесения. Кроме того, 1-2 раза в неделю рекомендуется наносить маску.
2) Удаление имеющихся комедонов с помощью разных видов чисток лица (механической, ультразвуковой, вакуумной, атравматичной).
3) Сокращение выделения кожного сала с помощью нормализации внутренней работы организма. Для этой цели применяются гормональные, антибактериальные препараты, группа ретиноидов.
4) Уменьшение рубцевания. Производится методом химического пилинга, мезотерапии, фототерапии, лазеротерапии. Если вы хотите решить проблему акне и возрастных изменений в виде морщин, пигментных пятен, заломов комплексно, то лучшим решением станет нитевое омоложение.
Профилактические меры борьбы с акне
Чтобы кожа оставалась чистой и гладкой как можно дольше, важно следовать простым, но эффективным правилам:
— Следить за состоянием гормонального фона и при наличии отклонений от нормы сразу же обращаться к гинекологу или эндокринологу.
— Раз в полгода сдавать общий и биохимический анализ крови, половые гормоны и гормоны щитовидной железы.
— Раз в год проходить УЗ-диагностику органов малого таза.
— Скорректировать рацион, соблюдая баланс белков, жиров и углеводов. Помочь в этом могут множество мобильных приложений, считающих проценты БЖУ.
— Заниматься умеренными физическими нагрузками и ограждать себя от разрушительного влияния стресса.
Прыщи на лице (акне): основные причины
Бактериальные инфекции кожи: какие бывают, как лечить
Большинство инфекций вызывают стрептококки и стафилококки. Они живут в окружающей среде, заселяют кожу, слизистые оболочки рта, носа, половых органов. В 9–12% случаев воспаление провоцируют коринебактерии, палочки лепры, туберкулёза, кампилобактеры.
Здоровая кожа не пропускает микробов. Этому препятствуют строение эпидермиса, рН пота и себума, антисептические свойства секрета сальных желёз. При нарушении защиты возникают гнойничковые высыпания.
Как происходит заражение кожи инфекцией
Проникновению микроорганизмов способствуют:
Бактериальное заражение часто осложняет состояние ран и ожогов, зудящих дерматозов, аллергических болезней.
Поверхностные бактериальные инфекции кожи
Фолликулит
— воспаление волосяного мешочка: гнойничок вокруг волоса, покраснение окружающего участка.
Пузырчатка новорождённых
— тяжёлая заразная болезнь, когда воспалительные пузыри покрывают всё тело малыша, образуют корки и язвы.
Импетиго
— на фоне покраснения возникают безболезненные волдыри с мутным содержимым. Потом пузыри ссыхаются до желтоватых корок, оставляют эрозии.
Импетиго часто возникает у детей и молодых женщин. Локализация: лицо, под волосами головы, конечности. Когда присоединяется стафилококк, корки становятся зеленоватыми или кровянистыми. Болезнь быстро распространяется в коллективе. Заподозрив её, надо изолировать ребёнка, а ранку забинтовать.
Бактериальная инфекция глубокого слоя кожи
Возникает при попадании микробов вглубь дермы.
Фурункул
Сначала появляется болезненный узел, затем в его центре созревает гнойник. Через 5–7 дней он вскрывается, выделяется гнойно-некротический стержень, ранка рубцуется. Когда очагов больше одного, говорят о фурункулёзе.
Карбункул
Это несколько фурункулов, соединившихся в общий инфильтрат. Место выглядит как опухоль багрово-синюшного цвета. Нарастает боль, страдает самочувствие, поднимается температура тела. После вскрытия образования остаётся глубокая язва, заживающая рубцом.
Акне (угри)
— воспаление протоков сальных желёз из-за закупорки. На лице, груди, плечах образуются гнойнички. Их содержимое ссыхается до корок, после отторжения которых остаются рубцы или синюшные пятна.
Гидраденит
Гнойное воспаление потовых желёз. Процесс нередко рецидивирует. Излюбленная локализация — подмышки, паховые складки, под молочными железами. Возникают глубокие болезненные узлы, синюшно-красные снаружи. Вскрываются с отделением жидкого гноя.
Возникает у людей, индивидуально предрасположенных. Очаги воспаления чётко ограничены. Зона поражения отёчная, горячая, ярко-красного цвета, с лопающимися пузырями. Болезнь сопровождается лихорадкой, интоксикацией, сильной болью.
Глубокие пиодермии могут осложняться воспалением лимфатических сосудов и узлов, абсцессом, сепсисом.
Особенности инфекций кожи лица
Кровоснабжение органов головы, лица, оболочек мозга тесно связано. Неправильное лечение, выдавливание прыщей опасно разносом бактерий по крови, лимфе. Можно добиться увеличения площади поражённого участка, таких грозных осложнений, как менингит, абсцессы и флегмоны, воспаление глаз.
Прежде чем решиться на косметические процедуры — чистку, пилинг, мезотерапию — пройдите обследование у дерматолога, чтобы установить причину гнойничковой сыпи и пролечиться.
Лечение бактериальных инфекций кожи
Должно начинаться с ранних стадий, проходить под контролем специалиста. В ряде случаев достаточно местного лечения антибактериальными мазями, протирания антисептиками. Распространённые высыпания, глубокие пиодермии, требуют назначения системных антибиотиков. При хроническом течении врач может посоветовать аутогемотерапию, иммунные препараты.
Хирургическое лечение проводят, если гнойник не вскрывается самостоятельно или надо избежать грубого рубца. Для восстановления тканей применяют лазерную коагуляцию, физиотерапию.
Важно выявить, пролечить сопутствующие болезни, исключить неблагоприятные внешние воздействия на кожу, подобрать питание.
Профилактика
Соблюдайте следующие правила:
Записывайтесь на консультацию дерматолога вовремя. Врач поможет выявить причину воспаления, сделать нужные анализы, подобрать лечение, подходящее виду и стадии пиодермии.
Прыщики на спине и плечах? Врач-дерматовенеролог о том, отчего они бывают и как от них избавиться
Часто высыпания на коже — следствие чрезмерной гигиены и любви к солнцу. Врач-дерматовенеролог Самир Горейши о том, почему появляются прыщи на спине и как с этим бороться.
С проблемами высыпаний на спине чаще приходят летом
— Высыпания на спине могут быть разными. Например, пятнистые элементы, папулезные, пустулезные… Всего насчитывается около 8 разновидностей высыпаний на коже (в том числе и на спине). Подобные состояния вызывают патологии, которые также зависят от многих факторов.
Врач объясняет: чаще с проблемами высыпаний на спине приходят в летнее время. В основном, людей беспокоят пятнистые высыпания. Многие считают, что это аллергия на солнце. Мол, вся кожа загорает, а отдельные ее участки нет, получается эффект «леопарда».
Я объясняю таким пациентам, что это грибковое поражение или «разноцветный лишай».
Чрезмерное мытье и скрабирование кожи — это неправильная гигиена
Нередко причиной высыпаний становится аллергический дерматит. Чаще он возникает в тех случаях, когда какой-то ингредиент из недавно купленной косметики не подходит. Это вызывает аллергическую реакцию.
Подобные высыпания могут выглядеть как пятна или прыщики (папулы или пустулы).
По словам врача, третья причина, которая может привести к неидеальной коже на спине, — остиофолликулит (воспаление волосяного фолликула). Это объясняется попаданием на кожу вредных микроорганизмов.
Они есть на любой поверхности и в большом количестве. Бороться с ними помогает иммунитет. Когда в организме хроническая инфекция или гормональный дисбаланс, защита ослабевает. То же самое происходит и при неправильной гигиене.
Причем здесь речь идет не столько о том, что люди не моются, а о том, что делают это чрезмерно часто. Да, в жару или после занятий фитнесом душ необходим, но в таком случае лучше принимать его безо всяких моющих средств или с ними, но выбирая нейтральные по pH. В противном случае с тела уходит защитная пленка.
— Как выбирать нужные коже гели для душа, мыло и другую косметику?
— Мое мнение может не совпадать с мнением других врачей, но я обычно прошу пациентов выбирать средства без красителей и запаха. Кроме того, желательно отдавать предпочтение аптечной косметике. Она проходит более тщательный контроль, нежели масс-маркет.
Врач говорит: важен не только правильный выбор косметики, но и качество питания. Например, верным решением будет исключить из рациона быстроусвояемые углеводы. Ведь если уровень глюкозы поднимается, в организме образуются благополучные условия для изменения pH и размножения бактерий на коже.
Одна из частых ошибок девушек в уходе за кожей — чрезмерная любовь к солярию
Врач говорит, что на 100% против солярия. Это табу, особенно для светлокожих и тех, у кого на спине, лице, шее есть родинки. Желание иметь загорелую кожу — пожалуй, главное заблуждение девушек.
— То же самое касается ежедневного скрабирования. Процедура показана максимум раз в месяц и то не каждому человеку. Природа придумала так, что если организму что-то не нужно, он сам это отторгает. То же самое касается кожи, ее не нужно делать стерильной. Пот, жир и роговой слой, которые вместе образуют биопленку, создают неблагоприятные условия для развития вредных микроорганизмов. Это убивает микробы. Быть умнее природы и своего организма не нужно.
Профилактика высыпаний на спине — правильный образ жизни
— К этому широкому понятию относятся правильный режим отдыха и работы, здоровое питание и занятия спортом.
Массажи и спа-процедуры также будут полезны коже, поэтому иногда себя все же стоит баловать.
Что касается витаминов, то в этом вопросе нужно быть предельно аккуратным. Я весьма редко назначаю своим пациенткам витамины в таблетках. Чаще агитирую полноценно питаться. Гипервитаминоз (повышенное количество витаминов в крови) гораздо опаснее авитаминоза (нехватки), таким образом можно «посадить» почки и печень. Поэтому любые лекарства лучше принимать по назначению врача, а не самостоятельно.